難しいよね 健康って、、僕は好き勝手に生きてるけど 実は今「休み」なんてものがほとんどない。人間って 強制的にでも「休み」を作らないと 休みであることでようやくやるようなこと をやらないもんだから 自己管理が高いレベルでできてないと 生活が物凄く…
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